மருத்துவம் Subscribe to மருத்துவம்

சுண்டை:

சுண்டை:

சுண்டை மலைச் சுண்டையைச் சுத்தம் செய்வது அவசியமாகும். தேவையான சுண்டை வற்றலை வாங்கி புளித்த மோருடன் தேவையான அளவுஉப்பும் போட்டு ஊறவைத்தப் பின்பு உலர்த்தி எடுக்க வேண்டும். இப்படி இரண்டு மூன்று முறை… மேலும் படிக்க… »

தென்னை:

தென்னை:

தென்னை தென்னை மரத்துப்பாளை வெடிக்காததாக எடுத்து வந்து உடைத்து அதனுள்ளே இருக்கும் இளம் பிஞ்சுகளை ஒரு கைப் பிடியளவு எடுத்துப் பசும்பால் விட்டரைத்து எலுமிச்சங்காயளவு எடுத்து ஆழாக்கு காய்ச்சிய பசும்பாலுடன் காலை மாலை… மேலும் படிக்க… »

முள்ளங்கி:

முள்ளங்கி:

முள்ளங்கி முள்ளங்கியை இடித்துச் சாறு பிழிந்து காலையில் ஒரு சங்களவு உள்ளுக்குச் சாப்பிட்டு வர மூத்திர ரோகம், குண்டிக்காய், நீர்த்தாரை, நீர்ப்பை ஆகியவைகளில் உள்ள குற்றங்களை நீக்கும். பித்தப்பை, சிறுநீரகக் கற்களைக் கரைக்கும்…. மேலும் படிக்க… »

சோற்றுக் கற்றாழை:

சோற்றுக் கற்றாழை:

சோற்றுக் கற்றாழை சதைப் பற்றுள்ள சோற்றுக் கற்றாழை மடல்களை எடுத்து முட்கள், தோல் யாவற்றையும் சீவி எடுத்து சாக்லெட் அளவு துண்டுகளாக்கி, அரை கிலோ எடுத்துக் கொள்ளவும். அதை 10 முறைக்கு குறையாமல்… மேலும் படிக்க… »

திராட்சைப் பழம்:

திராட்சைப் பழம்:

 திராட்சைப் பழம் திராட்சைப் பழமும் – குடல் நோயும்: குடல்புண், உள்ளவர்கள் திராட்சைப் பழச்சாற்றை காலை, பகல், மாலை என மூன்று வேளைக்கு, ஒரு வேளைக்கு 2 அவுன்ஸ் வீதம் சாப்பிட்டு வரவும்…. மேலும் படிக்க… »

சப்போட்டா:

சப்போட்டா:

  சப்போட்டா சீதபேதி நிற்க: சிறு குழந்தைகள் முதல் பெரியோர் வரைக்கம் வரும் சீதபேதியைத் தீர்க்க சப்போட்டா மரத்தின் பிஞ்சு காய், ஒன்றை அரைத்து அரை குவளை மோரில் கலந்து காய்ச்சி உள்ளுக்குக்… மேலும் படிக்க… »

தோல்நோய்களை குணமாக்கும் கோவைக்காய்..

தோல்நோய்களை குணமாக்கும் கோவைக்காய்..

        கோவைக்காய்             கோவைக்கொடியின் முழுத்தாவரமும் மருத்துவகுணம் கொண்டது. காய், கனிகள், இலைகள், தண்டு, வேர் போன்றவை மருத்துவ பயன் உடையவை. வெள்ளரிக்காய் குடும்பத்தை சேர்ந்த இந்த எளிமையான காய்கறி கொடியினத்தை சேர்ந்தது… மேலும் படிக்க… »

அதிக சாக்லேட் சாப்பிட்டால் நீரிழிவு நோய் தாக்காது…

அதிக சாக்லேட் சாப்பிட்டால் நீரிழிவு நோய் தாக்காது…

அதிக சாக்லேட் சாப்பிட்டாலும், சிவப்பு ஒயின் குடித்தாலும் நீரிழிவு நோய் தாக்காது என நிபுணர்கள் தெரிவித்துள்ளனர். இது குறித்து கிழக்கு ஏஞ்சலியா பல்கலைக்கழகம் மற்றும் லண்டன் கிங்ஸ் கல்லூரியை சேர்ந்த நிபுணர்கள் ஆய்வு… மேலும் படிக்க… »

சத்துப்பட்டியல்: பாலாடைக் கட்டி…

சத்துப்பட்டியல்: பாலாடைக் கட்டி…

‘சீஸ்’ என அழைக்கப்படும் பாலாடைக் கட்டி நமது உணவுப் பொருட்களின் பட்டியலில் நீங்காத இடம் பிடிப்பவை. உணவுக்கு மணமும், சுவையும் தரும் சீஸ், உடலுக்கு அத்தியாவசியமான பல சத்துக்களையும் தன்னகத்தே கொண்டுள்ளன. அதன்… மேலும் படிக்க… »

பீன்ஸின் மருத்துவ பயன்கள்…

பீன்ஸின் மருத்துவ பயன்கள்…

புற்றுநோயைத் தடுக்கும்: பீன்ஸ் சாப்பிட்டு வந்தால், அதில் உள்ள ஃப்ளேவோனாய்டுகள் புற்றுநோயை உண்டாக்கும் செல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுத்து, புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்பைத் தடுக்கும். நீரிழிவை கட்டுப்படுத்தும் . இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக்… மேலும் படிக்க… »